日常生活中不论益母草还是蜂蜜，大家都知道，两者对人们来说服用保健效果比较好。但要注意益母草蜂蜜并不适合所有人，那么哪些人适合喝，哪些人不适合喝呢，下面就一起来看看。

适合饮用益母草蜂蜜的人群

益母草蜂蜜一般指的是，蜜蜂采到益母草花蜜之后酿制的蜜，蜂蜜本身就是一种富含多种维生素及矿物质的食材，人们长期服用益母草蜂蜜的话还能够美容养颜，而通过益母草花酿制的蜜还结合了益母草的功效，比如说活血祛瘀等。

益母草蜂蜜和普通的蜂蜜颜色一样，因为它具有去瘀生新、调经活血的好处，所以比较适合月经不调、经血过多的女性使用，女性在产前产后服用也能帮助调理身体。

不仅是女生，男生也可以喝益母草蜂蜜，特别是患有高血压、冠心病、肾病的人士来说，益母草蜜可是最为理想的保健和辅助治疗的健康食品。

益母草的饮食禁忌

1、益母草易伤脾，不宜久服。孕妇不能使用。益母草能收缩子宫，可引起流产。月经量少，色浅，伴有头晕等症状也不宜食用，易伤身。

2、对于子宫的影响。益母草煎液、醇浸膏和益母草碱对多种家兔和猫离体子宫均有刺激作用。

3、抗血小板聚集和抗凝块形成。近代药理研究表明，益母草可明显降低红细胞聚集性，同时可抑制血小板聚集性、血栓形成性及纤维素性血栓形成。对于高血压，冠心病有良好疗效。

2关于能喝什么，不能喝什么

有些人说平常习惯喝咖啡，我还能不能喝咖啡，其实这个也不是一定的。就说少喝，至于说喝一杯还是喝多少，这个也没有特别的定量，但是其实少量的咖啡也是可以的，包括淡茶也可以，但是浓茶就不建议喝了，毕竟它还是可能会有一些伤害的，所以淡茶，少量的咖啡中可以的。

益母草的功效

1、治疗痛经。本品可以治疗痛经或经闭，也可以用益母草膏药。其它如产后恶露不尽，瘀血腹痛，胎死腹中等也可用此药。

2、散瘀消肿。益母草性寒，清热解毒，消肿。适用于跌打损伤，瘀滞肿痛，疮疡毒症。

3、活血化瘀。益母草既能利水消肿，又能活血化瘀，尤适合水淤互结水肿者，单用即可。对于血热和瘀血之血淋、尿血也有良好疗效。

4、有益于子宫。益母草浸膏，及煎剂，对子宫具有强烈而持久的刺激作用，不仅可以增强子宫收缩，而且还可以提高收缩率和收缩力。创伤后内有瘀血的患者也可使用，如《外台秘要》中所载的益母草膏。

5、消除色斑。坚持不懈地用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗脸，一周喝2-3次益母草汤，内调外治，大部分色斑可以有效消退，很多严重的色斑也可以淡化。

6、减轻痛经。治疗由气滞血瘀所致的痛经，常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血益气止痛药合用，剂量稍大，常用量约30克，多有明显疗效。

7、产褥期疾病。若产后出血或恶露不绝，腹胀痛，出血量少，或因子宫收缩无力而引起血块，常与当归、白芍、艾叶、川芎、焦山楂等配伍，寒者加生姜、台乌药等，效果更佳。