【导读】长达十月的怀孕期间，孕妇难免会有头晕感冒的时候，因为当心药物会影响胎儿的健康和发育，一些孕妇拒绝用药，硬扛过去，实际上，这种做法对胎儿也是不利的。作为准妈妈，不妨来看看一些孕妇用药注意事项，科学用药，不仅能维护自身健康，也能让胎儿健康发育成长。

孕妇散步注意事项

对于孕妇朋友来说，每天散步的最佳时间在20分钟至30分钟的样子，所以想要散步的孕妇朋友，一定要注意散步的时间，另外，还应该注意散步时需要注意的相关事项，这样才能更好的发挥散步的好处。

孕妇散步之前准备

散步之前应该准备麦茶或离子饮料，在散步过程中，必须充分地补充水分，这样才能预防脱水症，如果空腹散步，就容易疲劳，因此在散步1小时之前，必须吃点食品。

孕妇散步适当休息

身体疲劳时，绝对不能盲目地散步，在散步过程中，必须根据身体状态适当地调节速度，这样才能提高散步胎教的效果。身体疲劳或情绪低落时，必须充分地休息。

孕妇散步正确姿势

散步时正确的姿势非常重要，如果低着头散步，就会增加颈部和肩部的负担，因此要展开胸部，看着前方走路，步伐不要过大，最好经常活动脚部。

Tips：

说孕期散步有着极大的好处，只针对孕中期和孕晚期来说，对于怀孕初期，由于胎儿在准妈妈的肚子里还不太稳定，此时不宜经常散步，很容易出现流产现象，因此，孕早期还是要避免散步，正常的情况下，从孕16周开始，胎儿发育逐渐稳定，可以每天实行自己的散步计划了。

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孕妇用娇韵诗的注意事项

娇韵诗是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称的公司，这个牌子闻名全球，在我国也是非常受青睐的，很多用户的反馈都非常不错。但是准妈妈们在选择这样一款品牌的时候，还是要注意一些事情的。那么孕妇用娇韵诗的注意事项有哪些呢？

1、娇韵诗的产品种类有许多，其中就有专门为孕妇设计的产品，温和性比较好。准妈妈们在选择娇韵诗的时候，尽量只买专门的孕期产品。

2、如果要选择其它的产品，那么记住不要选择彩妆、化妆、美甲等产品，因为这些物质里面含有的矿物质会对宝宝造成健康影响。

3、购买其它系列的时候，尽量买些基本款，比较温和的产品。注意不要用带有精油喝美白陈分的产品。

4、一定不要买口红和指甲油，这两类产品可以通过胎盘屏障，从而影响胎儿。

舒婷避孕药注意事项

服用舒婷避孕药注意事项有哪些？很多第一次服用紧急避孕药的人都心慌意乱，不知道服用之后会有什么症状，到底怎样才算避孕成功，下面我们就来看看舒婷避孕药注意事项！

1、服用舒婷避孕药的前后两个小时都不能吃东西，保持空腹状态。

2、紧急避孕药仅对上一次未防护的性生活有保护作用，且越早服用越好。因为就算事后避孕药的效果好但也不会是100%的成功哦！

3、如果服用紧急避孕药后出现阴道不规则出血的现象，不用过于紧张，这种叫做撤退性出血，一般出血量很少，可以不用管。

4、在服用一次紧急避孕药之后不建议在72小时内同房不做任何安全措施。

孕妇用兰芝的注意事项

兰芝号称是韩国的销售冠军，这个牌子成立于1994年，护肤系列主打的是“水”系列，能够高效保湿净化肌肤。这款品牌进入中国后，因为当红韩星的代言迅速走红。直到如今还是有非常多的簇拥者，这说明她的效果也是非常不错的。那么孕妇用兰芝的注意事项有哪些呢？

1、要选择正规的真正的产品，注意不要购买到假冒产品以及过期产品，这样的产品使用后不仅对孕妇不利，对胎儿也是有很大的害处的。

2、不用彩妆和化妆品，因为任何化妆品和彩妆都会含有人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利以及危害胎儿的成份。

3、使用护肤品也要注意，尽量选择一些基础护肤款，不要选择有特殊效果的，那样意味着这个产品的成分会更多元化。这样会加大对胎儿的危险。

4、不要随意自己购买、随意使用。如需购买请咨询专柜营业员或者是官网客服。